Каждый человек периодически испытывает стресс и эмоциональное напряжение. Если это продолжается долго, то нервная система организма будет разрушаться, самочувствие ухудшится, иммунитет будет слабеть. Смотрите на видео как помочь себе в моменте и сбросить напряжение.